時光．單程．非單人

　昨天忘了ＰＯ第四天的菜單～今天補上！

　第四天早餐:無糖高纖豆漿+茶葉蛋+四季水果盒=292cal
 

　第四天午餐:番茄汁半瓶+豬排堡=328cal
 

　共計620卡

　ＰＳ.  其實昨天早上有點小忙，所以吃完茶葉蛋之後就沒再吃，搞的我好餓，

　　　　快要中午的時候才打開水果盒，邊打文件邊啃~"~豆漿也是中午才喝完～

　　　　所以中午要吃豬排堡的時候好開心，沒想到也蠻好吃的馬，漢堡咬起來有

　　　　點像MOS的漢堡喔！也因為貪心，竟然把番茄汁給喝光光，還安慰自己說：

　　　　就當晚餐先喝好了～（神啊！請原諒我～）

　來了來了~~

　要來公佈一下今天早上的體重了~

　 第五天早上起床量得：５７.２KG（有點慢下來了...是因為喝了低糖的嗎？）

　第五天早餐:蠻牛2+珍珠芭樂+炭火燒飯糰=372cal
 

　第五天午餐:無糖高纖豆漿+茶碗蒸+香蕉一條=344cal
 

　共計716卡

ＰＳ.   這是今天的菜單，我到現在只吃了飯團和蠻牛，其時今天是買了蠻牛一瓶、

　　　無糖高纖豆漿一瓶、炭火燒牛肉飯團一個、珍珠芭樂一包，因為怕自己不敢

　　　喝蠻牛所以買了豆漿；另外～到7-11以前，我一直以為是要買兩瓶蠻牛？！

　　　拿蠻牛時才發現～原來他們也出一瓶叫蠻牛2，所以是我會錯意嚕？還自作聰

　　　明的把一瓶蠻牛換成豆漿@@"不過，我想我的這瓶豆漿應該能喝到下班吧？ㄏ～

　要加入減肥活動的朋友們，一起加油嚕！！

　我打算再繼續一周，所以我們可以一起努力，互相打氣唷！